Stili di Vita
Sport è salute, ma… attenzione al caldo !
Giornate lunghe, assolate ed esigenze estetiche per la famosissima “prova costume”, fanno della stagione estiva il must per [...]
Correre, Correre, Correre …. salvaguardiamo i nostri piedi
“Sotto un cielo grigio ma senza pioggia, ai nastri di partenza si sono presentati 43.741 atleti. Tremilacinquecento gli [...]
In Vacanza con la Dieta Mediterranea!
Benvenuta estate e con essa finalmente il sole, il mare, le passeggiate in montagna, le giornate lunghe e [...]
Obesità: tutto quello che c’è da sapere
L’obesità è ormai diventata la principale patologia metabolica dei paesi industrializzati: la sua incidenza è tale che l’Organizzazione [...]
Quale Sport Scegliere?
La consapevolezza dei danni associati ad una vita sedentaria ha portato nel tempo, come naturale conseguenza, una crescente [...]
Camminare: strumento di prevenzione e terapia
Una società a forte sviluppo tecnologico come la nostra, è caratterizzata dalla riduzione progressiva delle energie necessarie per [...]